девушки Москвы по ссылке.

Особенности русской бани

  • admin
  • 07 апреля 2015

 История русских бань берет начало с далеких славянских времен и пользуется популярностью по сей день, даря людям, комфортный отдых. Дерево один из самых дружественных материалов для человека, который обладает целебными свойствами, что является приоритетом для его использования в русской бане.

 Существует большое количество древесины для производства деревянных домов и бань, но не все дерево подходит для строительства. Дерево, используемое для возведения должно быть устойчивым к проникновению влаги, а также загниванию.

 Для строительства используют хвойные породы древесины, из которой можно строить как брусовые дома, так и бани. Самыми популярными породами являются сосна и ель, так как они содержат смолу, которая устойчива к гниению и предохраняют помещение от проникновения влаги. Также немаловажным является обработка антисептиками для более долгой службы и безопасности человека.

Внутренняя отделка

 Как стало известно, дерево хвойных пород содержит в себе смолу, которая предохраняет баню, но важным моментом является внутренняя отделка. При ее использовании под действием высокой температуры, при нагреве дерево выделяет смолу. Попадание этой смолы на человеческую кожу может вызвать ожог, поэтому к внутренней отделке готовой бани нужно подойти с особой серьёзностью. Чаще всего в отделке применяют вагонку из липы или осины. Они имеют хорошую устойчивость к влаге и низкую теплопроводность, что оказывает полезное воздействие на организм. Липа дороже осины, но подарит бане удивительный аромат.

Как париться в русской бане

 Парится в ней довольно просто, для этого вам не нужно перечитывать кучу разнообразной литературы, а главное, находясь в бане прислушиваться к своим ощущениям не давая на организм сильную нагрузку. Перед походом необходимо, как следует подготовиться. Главнейшим элементом является веник, который делают из березы, дуба или можжевельника. Температурный режим в бане обычно доходит до 60 градусов при 60-80% влажности. В баню нужно идти абсолютно сухим, что способствует лучшему выделению пота и увеличению температуры тела для лучшей распарки.

 Распаривают тело сухим веником, поскольку такой веник сами обмякнет под воздействием пара. После этого его можно сполоснуть в холодной воде и продолжить распарку. После распарки нужно дать телу отдохнуть. Ополоснуть веник прохладной водой, положить в емкость с теплой, после чего можно переходить к пропарке, нагревая им кожу.

 Следует не забывать, что русская баня подходит не всем. При острых стадиях и хронических заболеваниях не следует ходить в баню. Особенно она противопоказана людям с заболеваниями сердца и с язвой желудка. Ну а остальным можно наслаждаться пребыванием в ней в свое удовольствие. С лёгким паром!

 

Особенности русской бани , 5.0 out of 5 based on 2 ratings
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 голосов cast)

Comments are closed.