девушки Москвы по ссылке.

Особенности русской бани

  • admin
  • 07 апреля 2015

 История русских бань берет начало с далеких славянских времен и пользуется популярностью по сей день, даря людям, комфортный отдых. Дерево один из самых дружественных материалов для человека, который обладает целебными свойствами, что является приоритетом для его использования в русской бане.

 Существует большое количество древесины для производства деревянных домов и бань, но не все дерево подходит для строительства. Дерево, используемое для возведения должно быть устойчивым к проникновению влаги, а также загниванию.

 Для строительства используют хвойные породы древесины, из которой можно строить как брусовые дома, так и бани. Самыми популярными породами являются сосна и ель, так как они содержат смолу, которая устойчива к гниению и предохраняют помещение от проникновения влаги. Также немаловажным является обработка антисептиками для более долгой службы и безопасности человека.

Внутренняя отделка

 Как стало известно, дерево хвойных пород содержит в себе смолу, которая предохраняет баню, но важным моментом является внутренняя отделка. При ее использовании под действием высокой температуры, при нагреве дерево выделяет смолу. Попадание этой смолы на человеческую кожу может вызвать ожог, поэтому к внутренней отделке готовой бани нужно подойти с особой серьёзностью. Чаще всего в отделке применяют вагонку из липы или осины. Они имеют хорошую устойчивость к влаге и низкую теплопроводность, что оказывает полезное воздействие на организм. Липа дороже осины, но подарит бане удивительный аромат.

Как париться в русской бане

 Парится в ней довольно просто, для этого вам не нужно перечитывать кучу разнообразной литературы, а главное, находясь в бане прислушиваться к своим ощущениям не давая на организм сильную нагрузку. Перед походом необходимо, как следует подготовиться. Главнейшим элементом является веник, который делают из березы, дуба или можжевельника. Температурный режим в бане обычно доходит до 60 градусов при 60-80% влажности. В баню нужно идти абсолютно сухим, что способствует лучшему выделению пота и увеличению температуры тела для лучшей распарки.

 Распаривают тело сухим веником, поскольку такой веник сами обмякнет под воздействием пара. После этого его можно сполоснуть в холодной воде и продолжить распарку. После распарки нужно дать телу отдохнуть. Ополоснуть веник прохладной водой, положить в емкость с теплой, после чего можно переходить к пропарке, нагревая им кожу.

 Следует не забывать, что русская баня подходит не всем. При острых стадиях и хронических заболеваниях не следует ходить в баню. Особенно она противопоказана людям с заболеваниями сердца и с язвой желудка. Ну а остальным можно наслаждаться пребыванием в ней в свое удовольствие. С лёгким паром!

 

Особенности русской бани , 5.0 out of 5 based on 2 ratings
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 голосов cast)

Comments are closed.

217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420